足るを知る

スッキリ・凛とした生活を送りたい。日々のアレコレ。

カテゴリ: 美容・健康

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思春期まっただなかの、娘。
中学生になり、何かと外見も気になるお年頃。
そして、そろそろムダ毛も気になるお年頃(笑)。

自分でレザーで剃ろうとしていたのですが、
肌があまり丈夫ではなく、多分かぶれるだろうなあと。
私もそうでした。
まっかになって、痒くて。
そこで、私がまつげパーマでお世話になっている個人エステサロンのTさんに相談してみました。

◆高価な化粧品よりも、睡眠+まつげパーマ+美容鍼。 - 足るを知る

驚いたのは、なんと小学生でも、脱毛に通っている子がいるということ。
男子中学生・高校生も何人か。

小学生だと、水泳やダンスを習っている子が多いそう。
男子は、口の周り(ひげの脱毛)や、肩の脱毛をする子が。
「学校で毛深いのをからかわれて、、、」と、
お母さんと一緒にカウンセリングを受けにくる子もいるとのこと。

女子だと、生理が始まって周期が整ってきたら、脱毛可能。
娘もさっそくカウンセリングを受け、
気にしている脇と膝下の施術をお願いすることにしました。
まだまだ先が長い、娘。
将来のお手入れの手間ヒマやお金を考えると、
今のうちに永久脱毛できたほうが良いかなと。

乾燥気味の肌なのですが、とくに問題なく処置できました。
(私が行っていたミュゼだと、少し乾燥していても延期になることがあります、、、)
光を使った脱毛なのですが、
処置前のムダ毛処理(剃毛)も丁寧にしてくれます。
お冷やしのあと、しっかりとローション→クリームでお手入れ。
ツルツルのお肌になりました♪
お手入れのあとは、しばらくアロマの香りをかぎながら、リラックス。
処置用のベッド、遠赤外線ヒーター内蔵で、背中がぽっかぽか。
思わず寝てしまいそうになるほど気持ちよくて、
私もまつげパーマの時はよく寝ています。
娘も、15分のリラックスタイム、
すっかり眠っていました。

まだ毛も細いので、とりあえず3ヶ月に1度、処置をすることに。
それまでに気になるようだったら、いつでも相談に行くことができます。
1回1回のお支払なので、お得感はありません。
でも逆に、気になったときにいつでも通うことができます。
予約もLINEですぐ。

カウンセリングや相談は無料でじっくり行ってくれるし、
なによりTさんのお人柄をよく知っているため、
娘だけでも安心して通わせることができます。
いまから、もしかしたら私には相談しにくいようなことが出てきても、
Tさんになら、相談できそう。
私は美容やファッションにはまったく疎いので、
Tさんのような素敵な大人の女性との出会いにもなる、良い機会でした。

「お茶しにきてもいいんだよ♪」と娘に声をかけてくれた、Tさん。
娘も大喜び!
本当にありがたいです。
娘は3ヶ月後の予約日を楽しみにしています。
「次は一人で行く!」そうです(笑)。




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ヨガのインストラクター養成講座に通っています。

youtubeや本で読んで自己流でずっとヨガはやっていたのですが、
時間に余裕ができたことだし、
一度しっかりと教わりたいと思い、
半年前、あるスタジオに通い始めたのですが。

ヨガのポーズについての説明は、
とても分かりやすい。
そして、ヨガ哲学についても、
とてもおもしろい。

ですが。

講師の教えてくださる哲学と、
講師の行動が、
全くの真逆。

「アヒムサ。非暴力。
人を傷つけては行けません。体はもちろん、心もダメ。
人を傷つける言葉を吐いてはいけません。」

そうおっしゃったそばから、
生徒さんに
「太ったわねえ!!」
「運動不足なんじゃない?」
「それじゃあ、すぐに病気になるわよ!」
「余計に老けて見えるわ!!」

「盗まない。
人の物はもちろん、見えない時間や、気持ちですら、
人から奪いとってはいけません。」

そうおっしゃったのに、
ご自分の自慢話でレッスン開始が大幅に遅れ、
他のスタジオの生徒さんが体験で来たら、
「うちに変えなさいよ!あそこは全然だめよ!!」

事あるごとに
「もっと生徒を増やしたいのよね。お友達を連れてらっしゃい!」

あまりにも儲け主義が見苦しいので、
2、3回通ってから、
辞めることにしました。

おっしゃっていることはとても立派で、
知識もとても豊富だとは思うのですが、
私には合わない。

ヨガって、
体を動かせればいいだけではないですよね。
気持ちも、リラックスしたい。

ヨガは運動ではなく、生き方。

そう習ったのに、
そのことが行動とちぐはぐ。

今は、
別の教室でインストラクター養成講座を受講中です。

アーサナ(ポーズ)だけではなくて、
行き方もヨガに近づくことができるよう、
心も整えていきたいです。



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KINTOのコーヒーセットを愛用しております。

◆KINTOのコーヒーセットを買いました。佇まいが素敵です。

じつはこのセット、
コーヒーを入れる時だけ活躍しているわけではありません。

毎日、朝一番のお仕事は、
息子の漢方薬を煮だしたあと、濾す作業です(笑)。
(写真参照)

漢方薬を煮だす時は、

  1. 水500mlに、袋から出した漢方薬を投入。

  2. 40分、極弱火で煮だす。

  3. 漢方薬を濾して、煮だした液を朝晩2回にわけて飲む。



です。
このときにKINTOのフィルダーで濾すと、
とてもキレイに濾すことができます。
そして、
ステンレスフィルターだし、
サーバーもガラス製なので、
サッと洗えば匂いも残りません。

煮だした後の漢方薬で、
二番煎じを作って私と主人も飲んでいます。
なので、毎朝2回、
お仕事してくれています。

サーバーの小さいサイズがあれば、
漢方薬用に購入したいところ。
そして、
サーバーのフタがもっと素敵なものだったらいいのにな。



あら?これでもいいかも






うちの息子はアトピー体質。
生後半年くらいから発症し、
いろいろとがんばってきました。
今も、がんばってます。

小学生まではステロイド軟膏とワセリンに頼りきっていたのですが、
今は、かきこわしたときだけステロイドにお世話になり、
普段は漢方薬+保湿クリームで大丈夫になりました。

そんな彼がこの冬から使い始めたのが、「みんなの肌潤糖」
これ、知り合いがすすめてくれて初めて知ったもの。

■みんなの肌潤糖

主成分は、お砂糖と何種類かのオイルだけです。

ビート糖、ココナッツオイル、ヘーゼルナッツ油、ブドウ種子油、 ヒマワリ油、サフラワー油、ビタミンE、グレープフルーツ果皮油、 オレンジ果皮油、レモン果皮油、ジャスミン油


これを、お風呂に入っている時に少量手に取り、
同じ量のお湯でペースト状にゆるめて、
乾燥が気になる部分に塗る。
そして、1分ほど置いてから、軽く流す。
これだけです。

息子は、顔と首に塗っています。
私も顔に塗ってます。

舐めてみると、甘くて美味しい(笑)。
お砂糖ですからねえ。
グレープフルーツの香りが気持ちが良いです。

息子には合っていたようで、
塗り始めてからテキメンに、
肌の状態が落ち着いてきました。
冬はガサガサ、
寝る時は掻きまくっていたのですが、
肌がきめ細かくかくなってきました。
まだしっとり潤うというほどではないですが、
本人が塗ったら痒みが治まり楽になることを実感していて、
お風呂のたびに、
こまめに塗っているようです。

私の肌にも合っていました。
乾燥すると、顎の下の方にプツプツができるのですが、
治まりました。
肌がやわらかくなってきました。

「みんなの肌潤糖」→オードムーゲ→ユースキンクリーム
これが、今のベストな肌ケアです。
季節で肌の状態も変わるので、
また様子を見ていこうと思います。

■オードムーゲ、家族で使っています

お試し用です↓




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普段のお肌の手入れで使っているのは、

  • 化粧水:オードムーゲ
  • クリーム:ユースキンSクリーム

の2種類です。

関連記事↓
■食用油は、オリーブオイルのみ
■オードムーゲ、家族でつかっています。

お化粧は、ミネラルパウダーと眉墨、リップクリームのみ。

月にすると、1000円かかっていないと思います。

その代わりに、十分な睡眠をとることを心がけています。
それでお肌の調子はテキメンに良くなります。
10時以降に起きていた日の次の朝は、お肌の調子がイマイチです。

そして。
お化粧の代わりに、まつげパーマと美容鍼を、2ヶ月に1度、お願いしています。

ありがたいことに、ご近所に両方を行ってくれる鍼灸院があるのです。
母子でやっている鍼灸院で、
お母様が美容関係(まつげパーマやエクステなど)、
息子さんが鍼を。

両方合わせて、4400円。
毎回、友人と一緒に行っているので、ペア割引で1000円オフの料金です。

これで、まつげパーマ+美容鍼+顔のマッサージとパック
を行ってくれます。
お時間、2時間ほど。
本気で寝てしまうほど、リラックスできる時間です。

まつげパーマをお願いしはじめて、マスカラとビューラーを処分しました。
まつげが濃くなりました。
ビューラーでカールさせたり、マスカラを拭き取るときに、抜けていたんです。
手間も減って、一石二鳥。
(手間がかかるのが嫌なので、エクステはやりません。)

鍼ですが、顔面と頭に打ってもらいます。 全部で20本くらいでしょうか。
まったく痛くなく、しびれるような感覚があります。
抜いたあとも、ズーンと響いてるほど。

刺した直後からはっきりと分かるくらい、
頬が上がります。
目が大きくなります。
最初に鍼をお願いしたときに、左半面だけ鍼を打った状態で写真を取ってくれました。
右側と比べて、明らかにフェイスラインがすっきり!
びっくりしました。
鍼は、打って2日後が一番キレイになります。
そのことにもびっくりしました。
何度か打つと、顔が白くなり、シミが薄くなります。

いろいろなお化粧品を試すよりも、
鍼をためしてみることをオススメします(^^)

ちなみに。
この週末は、主人が花粉症治療で鍼を打ってもらう予定です。

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